ホンマでっか!?TV出演の評論家のまとめ集

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谷本道哉 7176

谷本道哉 - 谷本道哉

谷本 道哉(たにもと みちや、1972年 - )は、日本の運動生理学者、筋生理学者。近畿大学生物理工学部准教授。博士(学術)。

出典:Wikipedia

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新・谷本道哉のまとめ集

Twitter (#谷本道哉)

7時間前

@Ep6RcgAuwMfYyHV

@courage_muscle とんでもないです、いつも勉強させていただいております、ありがとうございます! 谷本道哉さんの著書の筋トレまるわかり大辞典に記載してあったと思います!
8時間前

@a_ranking_news

(12/15) honto 電子書籍ストアランキング > 文庫 > 雑学・その他ランキング18位:谷本道哉『【期間限定価格】お腹がやせる「体幹」体操』 amasale.newif.net/ranking/hdetai…
11時間前

@toya0392

筋肉は裏切らない! NHK『みんなで筋肉体操』の筋トレ指導者・谷本道哉に直撃インタビュー(Kindai Picks)についての話題!
1日前

@christian_note

NHKの📺️筋トレ番組「みんなで筋肉体操」の🍜谷本道哉氏の決め台詞 「筋肉は裏切らない」 を🔠英語に訳すと、 “Muscles Do Not Betray” になると思います!🏋️ 💪「筋肉」(マッチョマン)は「誠実な人」… twitter.com/i/web/status/1…
3日前

@sg_official1

【今週土曜日開催!谷本道哉先生の筋トレセミナー!】 いよいよ今週12月15日(土)はみんなで筋肉体操監修、谷本道哉先生の「自重トレとウェイトトレの効果を上げる~筋肥大の生理学とバイオメカニクス~」セミナーが開催です。 詳細は下… twitter.com/i/web/status/1…
3日前

@wild_boy_blues

【書評】初心者にはちょっと難しいかも「スポーツ科学の教科書」谷本道哉 ift.tt/2PzKbOq
3日前

@wild_boy_blues

【書評】初心者にはちょっと難しいかも「スポーツ科学の教科書」谷本道哉 buff.ly/2RQcee9

谷本道哉の出演番組

谷本道哉の新着情報(Google)

16時間前
『筋肉体操』第2弾が放送決定!も「関西限定」特番に悲しみの声
みんなで筋肉体操』でおなじみの近畿大学・ 谷本道哉 准教授がVTR出演し、高齢者向けの筋肉体操を伝授します。関西地区限定なので、さながら『筋肉は裏切ら ...

谷本道哉の関連動画

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近畿大学生物理工学部公開講座2015|谷本 道哉 講師からの講座紹介動画
2015/10/04
【紹介】体脂肪が落ちるトレーニング (石井 直方,谷本 道哉

谷本道哉のQ&A

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体の引き締め方について
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23歳158センチ52キロです。 標準体重なのに典型的な洋ナシ体型で、 大きなお尻と太ももがどっしり垂れており、後ろ姿は完全におばさん。 そんな自分を変えたくて、1週間前から1日40分ヤー...
5年前
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スポーツ等で使う筋肉ではなく、見せる筋肉をつけたいのですが、どのようなトレーニングをすれば良いのでしょうか? 基本的に、胸筋・腕の上半身です。 また、プロテインは必要でしょう...
5年前
痩せてもお腹だけへこみません
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適度な筋トレ方法について
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5年前
ノルディックウォーキングの効果
34歳女性です。 ノルディックウォーキングは普通のウォーキングより体力UPの効果がありますでしょうか。 以前、ダイエットの件でこちらで何回か質問しましたが、 体重を減らすほうは食...
6年前
ダイエットの方法について教えて下さい
私は今、身長162cm 体重47kg です。 あと2年(もしくはそれ以内に)で40kgぐらいに落としたいと思っています。 今は中3で成長期なのであまり無理な食事制限などはしたくありません。 ま..

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